La calce è nota da tempo come un frutto che contiene molti benefici. Come erba naturale, il lime viene utilizzato per la medicina della tosse, diuretico (diuretico) e sudore, espelle il catarro, aiuta la digestione e molti altri benefici.
Il lime è comunemente usato come esaltatore di sapidità in vari alimenti come la zuppa.
Inoltre, il lime viene spesso trasformato in una bevanda fresca per alleviare la sete. Viene anche usato per deodorare il pesce.
Dietro i molti usi, la calce contiene molti vantaggi.
Alcuni dei vantaggi della calce includono:
Digestione
Il succo di lime che è acido può aiutare la saliva (saliva) a scomporre il cibo. Inoltre, i flavonoidi nell'acqua di limone stimolano anche il rilascio di enzimi digestivi. Il succo di lime è anche efficace nel trattamento della stitichezza.
Rafforza il sistema immunitario
La calce contiene vitamina C e antiossidanti. Entrambi possono rafforzare il sistema immunitario, aumentare la produzione e aiutare il corpo a combattere malattie come influenza, raffreddore e così via.
Mantieni i livelli di zucchero nel sangue
La calce contiene bassi livelli di zucchero, quindi non è un problema per i diabetici. Oltre a ciò, può ridurre l'assorbimento di zucchero nel sangue.
Ti aiuta a perdere peso
Il contenuto di acido citrico nella calce può aumentare i processi metabolici che bruceranno calorie e lasceranno meno grassi. Inoltre, la vitamina C svolge anche un ruolo nel bruciare i grassi nel corpo.
Ringiovanisce la pelle
Il contenuto di vitamina C e flavonoidi può rafforzare il collagene. Ecco perché la calce è utile come ingrediente naturale nel trattamento della bellezza.
Ridurre il rischio di malattie cardiache
Il contenuto di magnesio e potassio è molto utile per mantenere la salute del cuore. Il potassio può abbassare la pressione sanguigna e migliorare la circolazione sanguigna.
Leggi anche: Woebot Psychologist TodayInoltre, recenti ricerche hanno dimostrato che la limonina nelle arance può aiutare a ridurre i livelli di colesterolo nel sangue.
Superare le malattie infiammatorie
La vitamina C contenuta nella calce può alleviare i sintomi dell'infiammazione di varie malattie come l'artrite, la gotta e altre malattie articolari.
La ricerca sulla rivista Annals of the Rheumatic Disease , mostra che le persone che consumano meno vitamina C hanno tre volte più probabilità di sviluppare l'artrite.
Oltre ai benefici della calce di cui sopra, si ritiene che la calce possa anche essere utilizzata come medicinale per trattare diverse malattie come segue:
- Tonsille
- Ambient
- Tosse
- Brufoli e macchie scure
- Anyang-anyangan
- Calcoli renali
- Febbre o influenza
- Vertigine
- Il muco è sciolto
- Gola infiammata
Riferimento:
- Benefici della calce
- Benefici della calce per curare le malattie
- Benefici della calce per la salute