Come studiare in modo efficace (guida completa passo passo)

Qual è il modo efficace di apprendere?

Se hai avuto difficoltà ad imparare qualcosa, che si tratti di lezioni, sport, hobby e così via, allora non sei solo.

In effetti, come studiare in modo efficace è qualcosa che molte persone bramano.

E questo articolo fornirà una guida completa che si è dimostrata efficace per te, basata sulle più recenti teorie educative del mondo.

Inizieremo comprendendo 3 principi per un apprendimento efficace:

1. Non puoi padroneggiare qualcosa con un solo tentativo.

Prima di discutere ulteriormente i passaggi, è necessario essere consapevoli di questa cosa importante.

Che non puoi padroneggiare qualcosa con un solo tentativo.

Non sarai in grado di comprendere un argomento con una sola lettura. Non diventerai un maestro di nuoto con una sola pratica di nuoto.

Come imparare in modo efficace

Ricevo spesso lamentele dai miei amici:

Duh ... come mai l'ho letto, non lo capisco. Insegnami com'è questo materiale. Sei intelligente, capisci già questo materiale.

Poi gli ho chiesto di tornare:

Quante volte hai letto il materiale?

Sì, di recente.

Gubrak. Mi accarezzo la fronte. Quindi spiega:

Sì, non capisci se leggi questo materiale solo una volta.

A titolo illustrativo, ho bisogno di leggerlo più e più volte, oltre a cercare ulteriori informazioni su Internet e altri libri.

Se lo leggo solo una volta, non capisco nemmeno questo materiale.

E credo che questo sia ancora frainteso da molte persone. Coloro che sperano di capire un argomento con una sola lettura.

Pertanto, nella prima parte di questo sottolineo che trovi magliette i Dak probabilmente qualcosa con una prova.

Ok, dopo aver compreso quel principio di base, passiamo ai passaggi che possono essere presi per un modo efficace di apprendimento.

2. Comprendi come funziona il cervello

Darò un semplice esempio di come funziona il nostro cervello.

Leggi anche: In che modo uno smartphone influisce sulle prestazioni del tuo cervello? Come funziona il cervello nell'apprendimento in modo efficace

Supponiamo che io abbia 20 lettere ordinate a caso.

Ti do 30 secondi per cercare di ricordare la seguente sequenza di lettere casuali:

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Dopo aver provato a ricordare la sequenza di lettere, prova a ricontarla a memoria.

Quante lettere ricordi?

Sono sicuro che non ricordi tutto. La persona media ricorderà solo 5-7 sequenze di lettere casuali.

Poi ho altre 20 lettere. Hai 30 secondi a disposizione per ricordare questa sequenza di lettere:

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Quante lettere ricordi? Sono sicuro che ricordi tutto.

Cosa è successo veramente a questi due esempi? Anche se sono composti entrambi da 20 lettere?

Nella prima sequenza di lettere, ti viene chiesto di ricordare lettere casuali. Nella seconda sequenza di lettere, ti viene chiesto di ricordare le lettere che non sono casuali .

È così che il nostro cervello lavora nell'elaborazione delle informazioni.

Se non capiamo il significato delle informazioni, le informazioni vengono elaborate in modo indipendente dal cervello. Queste 20 lettere casuali non hanno significato, quindi il tuo cervello elabora la sequenza di lettere come 20 informazioni.

Nel frattempo, la seconda sequenza di lettere, anche se entrambe sono composte da 20 lettere, ha un significato. In modo che 20 informazioni siano semplificate dal cervello in una sola informazione.

Approfittando di questi fatti, sarai in grado di imparare qualcosa in modo più efficace.

Passiamo ai passaggi che possiamo compiere per imparare in modo efficace.

1. Impara un po 'dalle basi

Quando studi un argomento, non aspettarti di essere in grado di capire l'intera cosa con una sola lettura.

È impossibile. Come se stessi cercando di ricordare 20 lettere casuali nell'esempio precedente.

Pertanto, è meglio imparare a poco a poco dalle basi.

Comprendendo queste informazioni di base, sarai in grado di comprendere più facilmente il materiale successivo.

Nelle ostetriche dell'istruzione, questo è comunemente indicato come chunking .

Supponi di voler conoscere il capitolo sul movimento circolare.

Leggi anche: 6 passaggi per diventare un esperto con pratica deliberata ed esempi

Invece di limitarti a leggere il materiale, sarebbe molto meglio se rafforzassi i concetti di base che ne sono alla base. Vale a dire, comprendendo prima il capitolo del movimento rettilineo.

In questo modo capirai bene il capitolo sul movimento circolare.

2. Ripeti e ripeti

Per ottenere una solida comprensione, è necessario ripetere ogni argomento letto.

Supponiamo che tu stia pianificando una routine di studio ogni giorno della settimana. E supponiamo che oggi abbiate studiato il materiale per il capitolo 1.

Il giorno successivo, non dovresti precipitarti nel materiale del Capitolo 2.

Sarebbe meglio se ripetessi il materiale nel Capitolo 1, in modo da comprendere meglio il materiale e può anche aiutarti a capire meglio il materiale nel Capitolo 2.

3. Notare l'essenza del materiale

Impara prendendo appunti

Nel tuo processo di apprendimento nei punti 1 e 2 sopra, è una buona idea annotare l'essenza del materiale che stai studiando.

Notando il materiale di base, hai cercato di formare un modello di comprensione più forte nel tuo cervello.

E infatti, questo metodo di registrazione del materiale viene utilizzato anche da persone intelligenti in tutto il mondo. Come Albert Einstein, Nikola Tesla e tutti loro.


Questa è una guida completa passo passo per un apprendimento efficace che puoi usare.

Puoi riadattare ogni punto di questo passaggio al tuo carattere di apprendimento.

Supponiamo che tu preferisca studiare in gruppo, puoi applicare i passaggi precedenti con i tuoi amici.

Ad esempio, se ti piace discutere, puoi rafforzare il tuo concetto di apprendimento discutendolo con i tuoi amici.

È possibile combinare i metodi di apprendimento efficaci descritti sopra con i principi della pratica deliberata, la tecnica di Feynman e vari altri principi per ottenere risultati ottimali.

L'entusiasmo per l'apprendimento, eh!