Aumenta la memoria con tecniche mnemoniche

Le tecniche mnemoniche vengono utilizzate per ricordare le cose più facilmente. La tecnica mnemonica o quello che di solito chiamiamo Donkey Bridge è una tecnica scientificamente provata basata sulla conoscenza neurologica e sulla ricerca sui principi della memoria.

Sicuramente ci veniva insegnato come riconoscere i sette colori dell'arcobaleno usando la parola  mejikuhibiniu . Sì,  mejikuhibiniu  sta per le parole rosso, arancione, giallo, verde, blu, indaco e viola.

E non solo, le tecniche mnemoniche possono anche aiutarci a ricordare l'ordine del pi greco in matematica (3.14159 ...), un elenco di numeri o parole che non sono facili da memorizzare, in modo che le materie vengano insegnate a scuola.

Suharnan (2005) afferma che la mnemonica è una strategia o tecnica che viene appresa per aiutare le prestazioni della memoria che può essere ottimizzata con la pratica.

Ciò suggerisce che l'uso di tecniche mnemoniche può essere insegnato a una persona per ottimizzare le prestazioni della memoria.

Questa tecnica può essere utilizzata da chiunque senza avere abilità cerebrali speciali. La capacità di una persona di utilizzare tecniche mnemoniche è tanto più ottimale quanto più vengono utilizzate.

Ci sono diversi modi che possono essere usati per aiutare a morire con questa tecnica

  • Acronimi, abbreviare le parole. 

Questa tecnica è adatta per ricordare informazioni che non sono abbastanza lunghe, ad esempio per memorizzare la sequenza di eventi e luoghi.

Come:

ASEAN ( Associazione delle nazioni del sud-est asiatico )

SIM (patente di guida)

Laser (amplificazione della luce mediante missione  E simulata di radiazione)

PIN  (numero di identificazione personale)

  • Acrostico, metodo della frase.
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Questa tecnica viene eseguita prendendo le prime poche lettere della parola da memorizzare e poi intrecciarle insieme in stringhe di parole interessanti, come:

Il motto di Jakarta, "Teguh Beriman", sta per "Forward the Movement For Clean and Safe Living"

  • Tecnica Loci, Palazzo della Memoria.

Nella tecnica Loci, il miglioramento della memoria utilizza la visualizzazione per organizzare e ricordare le informazioni.

  • Stake  ( Peg Word )

Una tecnica meccanica utilizzata quando si memorizzano numeri o per memorizzare altre cose tagliando una grande parte in parti più piccole.

es. 64831996, di solito memorizza ogni numero o li organizza in sequenze come 64-83-19-96

  • Parabole visive ( immagini )

Le tecniche di immagini visive sono tra le tecniche più efficaci rispetto ad altri metodi. Questa tecnica incoraggia il soggetto a presentare un'immagine dell'oggetto da memorizzare nella sua mente

  • Storia ( tecnica della storia totale )

Questa tecnica coinvolge gran parte dell'emisfero destro, che ha caratteristiche di memoria a lungo termine. Per memorizzare diversi oggetti, questa tecnica viene eseguita immaginando questi oggetti, quindi intrecciandoli in una storia collegata tra loro.

  • Parole chiave

Utilizzo di determinate parole chiave per ricordare le informazioni. Ad esempio, considerando Pancasila che consiste in (1) una divinità, (2) umanità giusta e civile, (3) unità mondiale, (4) democrazia guidata dalla saggezza nei requisiti rappresentativi, (5) giustizia sociale per tutte le persone Mondo.

Dobbiamo solo ricordare le parole chiave Divinità per il primo precetto, Umanità per il secondo precetto, Unità  per il terzo principio,  Popolare  per il quarto precetto e

Risultato dell'immagine per pensare

1. Opzioni  : scegli le conoscenze appropriate da trasformare in mnemonici.

Come:

Le informazioni seriali (come i pianeti in ordine di vicinanza al sole) sono particolarmente adatte per l'acronimo mnemonico; Informazioni numerate (cinque pilastri, sette continenti, dodici nervi e così via

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2. Istruzioni : usa la prima lettera o parola come materia prima per trovare indizi

3. Taglia : crea fasi chiare e memorabili che riducono il contenuto a un pezzo

4. Esercizio : esercitati a trasformare i mnemonici in contenuti e i contenuti in mnemonici

Riferimento

  • Memorizzare con tecniche mnemoniche
  • Mnemonica degli elementi chimici
  • Usare i mnemonici per migliorare la tua memoria
  • Mnemonici: rendere memorabile l'oblio