La preghiera calmante è una lettura che un credente pratica quando sperimenta irrequietezza nella sua anima.
Sentirsi tristi, irrequieti, stressati dalla disperazione, queste cose devono essere state vissute da ogni essere umano. Naturalmente, nell'affrontare questa tristezza, non dovremmo trascinarla in modo che possa rendere la mente ancora più caotica.
È corretto come musulmani quando siamo tristi, siamo obbligati a sottometterci ad Allah SWT dicendo preghiere e dhikr secondo quanto ordinato da Al-Quran e hadith.
La preghiera e il dhikr sono atti di adorazione molto nobili e rendono il cuore più calmo e hanno enormi benefici per chi fa sia in questo mondo che nell'aldilà.
Pertanto, siamo incoraggiati a pregare di più ea fare il dhikr ogni giorno, sia che sia triste o felice, spazioso o ristretto e sano o malato.
Preghiere rilassanti
La preghiera pacifica è una lettura che viene praticata da un credente quando sperimenta irrequietezza nella sua anima, sia in condizioni di stress di fronte a problemi economici, lavoro, fallimento o altri problemi.
Pertanto, leggendo questa preghiera, a Dio piacendo, eliminerà tutta l'ansia o l'ansia che è nel cuore in modo da renderlo più calmo.
Questa preghiera rasserenante è una forma di supplica ad Allah che deve essere accompagnata da tawadhu e umiltà per ottenere un bene e beneficiare di ciò che è dalla Sua parte.
Leggi anche: Elenco dei nomi degli angeli di Dio e dei loro doveriQuella che segue è una lettura serena della preghiera che può essere praticata quando sei ansioso, stressato o triste.
Recitazione di una preghiera rilassante
1. Preghiera rilassante
( Rabbanaa afrigh 'alainaa shabran wa tsabbit aqdaamanaa wanshurnaa' alal qoumil kaafiriin )
Che significa:
" O nostro Signore, concedici, rafforza la nostra posizione e aiutaci ai miscredenti " (QS. Al-Baqarah versetto 250)
2. Pregate per un cuore calmo
(Allahumma inni a'udzubika minal hammi wal huzni, wal ajzi, wal kasali, wal bukhli, wal jubni, wal dholaid daini, wa gholabatir rijali)
Che significa:
"O mio Signore, mi rifugio in Te dal dolore e dal dolore o dall'ansia, dai sentimenti di debolezza e pigrizia, dall'ignoranza e dalla codardia, dal peso dei debiti e dalla pressione delle persone (male).
3. Calma dhikr
La seguente pratica del dhikr è in grado di portare la pace della mente.
Pratiche che possono essere fatte in modo che il cuore sia calmo
Quindi, oltre alle preghiere e al dhikr di cui sopra, ci sono diverse pratiche che possono essere fatte in modo che il cuore diventi calmo quando affronta i problemi.
1. Sii paziente
Nell'affrontare i problemi, cerca di essere paziente nell'affrontarli, anche se il problema sembra pesante, rende il cuore irrequieto, instabile e altri perché ogni problema ha una soluzione.
Allah ha detto nella Surah Al-Baqarah verso 153 che significa:
"In verità Allah è con coloro che sono pazienti".
2. Leggere e ascoltare i sacri versetti del Corano
Leggere e ascoltare i versetti sacri del Corano è una delle cure mustajab per le malattie del fegato.
Se leggiamo e ascoltiamo il Corano in modo solenne, i nostri cuori saranno calmi, la mente sarà chiara, la mente si sentirà tranquilla e la vita sarà tranquilla.
3. Leggi la lettera di Yasin
Leggere la lettera di Yasin può calmare il cuore. La virtù di leggere la lettera di Yasin renderà il cuore e la mente più pacifici.
Leggi anche: Perché la preghiera di Tarawih Jama'ah è affollata solo all'inizio?Dopo aver letto la lettera Yasin, si consiglia di dire una preghiera sperando che i sentimenti di inquietudine e disagio possano essere eliminati, perché il momento migliore per leggere una preghiera è dopo aver letto il Corano.
4. Facendo la preghiera di mezzanotte
Facendo la preghiera di mezzanotte renderai l'anima più forte e il cuore più calmo di fronte alle prove.
Un amico ha chiesto a Rasulullah SAW, "quale preghiera è la prima dopo la preghiera obbligatoria?" Rasulullah ha risposto: "Preghiere Tahajud". (HR. Musulmano).
Sulla base dell'hadith di cui sopra, la virtù della preghiera tahajud è straordinaria perché è tempo di pregare nel cuore della notte quando la maggior parte delle persone dorme nel sonno. In uno stato di silenzio, silenzio e calma in modo che possiamo essere più seri e più vicini ad Allah. Otterremo pace e serenità quando eseguiremo la preghiera di mezzanotte.
5. Aumenta istigfar e dhikr
Dhikr e istigfar possono calmare il cuore e la mente.
Ci sono due pratiche wirid dzikir che possono essere fatte in modo che il cuore diventi calmo, la prima la dzikir "Hasbunallah wa ni'mal wakiil" e la seconda, la dzikir "la haula wala quwwata illa billah".
6. Ricorda sempre Allah
Ricordare sempre Allah porterà pace e pace. In conformità con la parola di Allah in surta Ar-Ra'd verso 28.
Che significa: "(cioè) coloro che credono e il loro cuore sono a proprio agio ricordando Allah. Ricorda, è solo ricordando Allah che il cuore può essere in pace.
Quindi, la spiegazione della preghiera della serenità. Può essere utile!